●このブログでは、【真の健康】をテーマにお伝えしています。
『真の健康』のバロメータは、毎日が楽しいかどうなのか！
そのためには将来の不安を限りなく減らして、
ずっと健康でいられることです。
将来必ず必要となる情報を、私の実践を交えながら綴っていきます。
他のテーマもございますので、ご興味頂ける方はご覧下さい。。
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こんにちは、SEIUNです！
昔は、自然をもとに時刻が決められていました。
つまり、日が昇ってきたら、仕事を始め、
日が沈んだら仕事が終わる。。
それが、１日だったのですね。
そのような自然のリズムだと、
ストレスはかからないわけなのです。
しかし、現在は、機械的意識に引きずられるようになり、
時計の０（ゼロ）が１日の始まりだという意識に
なってしまっています。
これは完全に自然と切り離されてしまった時間感覚です。
考えてみてください。。
日の出の時間は、6:30とか7:00 とかではなく、
6:34とか7:01とか、ゼロフンではないことが多いのですよね。
機械式になってしまって、時計のゼロが始まりだと
表現するようになっているのです。
そうなると、人間はどうなるのかというと、
自然とかけ離れた時間感覚に支配されて、
体は自然の時間感覚が存在するのに、
周りの環境や行動は、自然の時間感覚とはかけ離れた
選択をとらなければならない状況となってしまいます。
日の出、日の入りの時間で行動すれば、
本来は、生き物はストレスなく生活できるはずなのです。。