昨夜は疲れて寝ちゃった

(^o^ゞ


明日は早くないから、今夜あたりからメタルギアかアーマードコアかな


食べ過ぎてお腹いっぱい


スタバのイチゴタルトとドーナツ食べたからな~


マスターは食べていいから歩いてと



職場のひとが無理痩せをしてて

アホだなぁと思った


ひとは飢えをしのぐために太るように出来ている

バイキングみたいになる


痩せたいなら、野菜を食べて好きなものを食べるだけでいい


キッチンカー太りしたから、またたくさん歩いて

野菜を食べないと


因みに、野菜だけでは痩せない


バランスの取れた食事をすれば自然に痩せれる


健診まで間に合わないから

地道に減らすさ