久し振りに走る

久し振りに走った

しかも今年初めて午前中ジョグ

走り始めは少し雨が降っていたけど

気づいたらいつの間にか止んでいた

調子にのって12キロ走ってみたけど

途中体が重くて大変だった

やっぱり無理は禁物だね

でも2週間振りなのに

12キロ走れて嬉しかった♪

涼しくなってきた

秋が近いね