こんにちは♪♪
日曜に行われたU-13リーグ戦の結果は…
4-5で敗退
前半後半に別れ息子は後半フル出場しましたがシュートを狙うものの外れてしまい結果には繋がらず…
まだまだこれからです
日々の積み重ねの大切さをもっと感じ
日ごろのトレーニングを
しっかり参加し先の勝利に向けて
頑張りましょう( ˙º̬˙ )و ̑̑
また土日は練習試合があります
チームに貢献出来るように活躍して欲しいと思います
珪藻土バスマットのお話
いつも行くスーパーに珪藻土バスマットが売っていて気にはしていましたが
手に取る事なくいつも素通りしていました
主人とスーパーに買い物に出掛けた時
珪藻土の話をしたら
「バスマットを洗濯しないで済むなら買えってみたら？」
とゆう事で購入♪♪
凄い吸収力が高く
濡れた足でマットに乗るとぐんぐん水を吸収してくれます
乗っただけで足の裏がサラサラして心地いいです
足型はくっきりついてますが
この時にはもうマットは濡れてません
暫くすると足型も消えるんです♪
濡れたバスマットから解放され
嵩張る毎日の洗濯もなくなりました
しかも清潔♪
お手入れも陰乾しなので浴室の窓を開けて壁に立て掛けるだけなので楽ちんです
重宝しそうです♡
おうちごはん
レタス
トマトとアボカド
クレージーソルト唐揚げ
甘酢にんにく醤油唐揚げ
＊片栗粉を軽く鶏肉につけて少量の油で揚げました
豚汁
金時豆
ほうれん草とトマトとツナのサラダ
＊にんにく一片と醤油大2とオリーブオイル大1を混ぜ合わせたドレッシングをかけました
蕗とわらびを実家から頂きました
煮物
わらびのお浸し
金時豆
黒豆
タコライス
人参じゃがいも玉ねぎコンソメスープ
基本、サッカーと塾がある日は
各自帰宅時間が違うので
それぞれ別々に夕飯を頂くのですが
温めてすぐに食べれるように簡単に丼物を作るようにしています
手軽で簡単♪栄養たっぷりで
ガッツリ食べれるお勧めの丼ぶりご飯があれば教えて頂けたらと思います
ではまた( ¨̮ )/