リラックス・スイム

週末はレースということで、今日は極力脚を使わないよう泳いでみた。

脚を使わないからではないが、今ひとつ“伸びのある泳ぎ”ができない。

続きは週末のレッスンで．．．

　［本日の練習］
　　Easy　　  25m x 10　250m
　　Pull　　　 25m x 10　250m　w/PB
　　Easy    　 25m x 10　250m
　　C-Down　25m x 6　150m　 Pull, Form
　　Total　　　　　　　　　900m