今日は一日くもりかと思っていたが、午近くになって雨がパラパラ。
午後からランニングをと思っていたが、雨の中走るのはもってのほかだし、
途中で雨が降ってきてもイヤなので、ランニングは中止。
これまでだと、“はい、それまで～よ” であとはスイムしかなかったが、
今は “秘密兵器” Tacx Antaresがある。
◆Tacx Antares (愛称:青さそりくん)
というわけで今日も一漕ぎ。
ローラー台2回目。昨日よりは幾分慣れたが、それにしてもどーして
こんなにシンドイのぉ～
今日も何とか30分漕いだところでオシマイ。今の筆者にはこれ以上無理！
【今日訓】
・季節の変わり目は天気も移り気。
・練習は早め早めが肝心。
・ローラー台に乗るときはアンダーシャツ不要、メガネNG。
[3/18のお品書き]
Time 30min.
Max. 29.4Km/h
Ave. 25.0Km/h
Dis. 12.75Km