朝は相変わらずの曇天だったが、昼前から晴れてきた。
昼飯前に一走り。今日は40分走に挑戦。
40分走り続けることはできたが、最後の10分ぐらいは膝痛 (x_x;) シュン
膝の痛みさえなければ、40分以上も行けそうな感触。走って良かった!
◆ ◆
昼ご飯は、娘が焼いてくれたチーズ入り
(たこ焼き)。
これで
(正確に言えば、第三のビール)があれば、最高だったんだけど、
冷蔵庫の中は空っ! アイタ~~~
昼飯前に一走り。今日は40分走に挑戦。
40分走り続けることはできたが、最後の10分ぐらいは膝痛 (x_x;) シュン
膝の痛みさえなければ、40分以上も行けそうな感触。走って良かった!
◆ ◆
昼ご飯は、娘が焼いてくれたチーズ入り
(たこ焼き)。これで
(正確に言えば、第三のビール)があれば、最高だったんだけど、冷蔵庫の中は空っ! アイタ~~~