こんにちは。『潜在意識書き換えセラピストやなぎ@藤沢』です。
この前の記事『カラオケおよびひとカラ(一人カラオケ)できるようになった』では、長年できなかったことができるようになった、ということについて書きました。
このことによって分かったのは・・・
長年何かが出来なかったとか
ずっと何かが苦手だった
ということを変えるのは、けっこう簡単なこともある、ということです。
何でもかんでも簡単に変えることができる、とはいいません。
根深い問題もあるからです。
しかし、何かができないとか何かが苦手だという気持ちが生まれてしまった原因が
実は些細なこと、あるいは客観的に見たら単なる思い込みによるもの、という場合も多いものです。
私の場合には
『うまく歌えないと恥ずかしい』
という思い込みでした。
もちろん、プロの歌手であればそうでなければいろいろ難しいでしょうが、素人が上手くなくたって全く問題はありません。
後は、上手くなくても許容される環境さえあれば、カラオケに行くことはできるのです。
あまり歌が上手くない人同士でいくとか、他人の歌に口うるさくない人と一緒にいくとか、一人で行くとか、といった環境さえあればいいのです。
ただ、こういった環境という要因も、自分の思い込みが変われば自ずと適した環境が用意されるようになることもあります。
(以前なら考えられなかったこの勇姿)(笑)
要は、あなたが持っているちょっとした思い込みを変えると、今まで出来なかったことや、難しいと思っていることが、意外に簡単にできてしまう、ということです。
自分では深刻だと思っていた原因が案外大したことがなく
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