簡単にできておいしい!と、ネットの世界から発信されたことで有名なとりハム
朝の情報番組、『はなまるマーケット』でも紹介されたことがあるそう
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さくらどり むね肉 クレイジーソルト
そのほかの材料は、砂糖のみ
通常はクレイジーソルトではなく、普通の塩でOKです
今回はハーブ味をきかせようと、クレイジーソルトで作ってみました
今回はハーブ味をきかせようと、クレイジーソルトで作ってみました
作り方です
今回は分量も入れておきますね
今回は分量も入れておきますね
むね肉1枚に対し、大さじ1の砂糖をまぶします
次に、大さじ1~2の塩をすりこみます(ここで好みにより香辛料を加えてOK)
私の場合は普通の塩のところ、クレイジーソルトで作ったので、クレイジーソルトをすりこみました
私の場合は普通の塩のところ、クレイジーソルトで作ったので、クレイジーソルトをすりこみました
ビニール袋に入れ、空気を抜き、冷蔵庫で1~2日寝かせる
私は2日寝かせました
私は2日寝かせました
軽く水洗いし、沸騰したお湯に入れます
弱火にし、さらに5分間火を通したら、火を止め、半日そのまま放置
引き上げて、スライスして・・・
できあがり~!!

むね肉が浸っていたスープにはとてもいいダシがでているので、カブを加えて、スープにしました

むね肉が浸っていたスープにはとてもいいダシがでているので、カブを加えて、スープにしました
これ、ほんとに簡単♪
作り方を簡単に言っちゃえば、
砂糖と塩をすりこんで、寝かして、鍋にいれて、そのままほっとくだけですから!
砂糖と塩をすりこんで、寝かして、鍋にいれて、そのままほっとくだけですから!
しかも、パサパサしがちなむね肉ですが、柔らかく、しっとりしていて切り口はうっすらピンク色でおいしい~(*^^*)
ウチの兄ィ達は、ひとりでむね肉1枚分を食べそうな勢い・・・オイオイ( ̄▽ ̄;)
今回のクレイジーソルトとりハム、ハーブが効いてて、とてもおいしかったです♪
お試しあれ~♪