☆気持ちよかった☆☆

走りました～

めちゃ汗かいた～(*^∀^*)

金曜日は、１ヶ月ぶりやったからゆっくり７㎞やったけど♪♪今日は、速めの７㎞だよ～(*^^*)

頑張った♪♪

旦那さんは、膝サポーターつけて

お風呂出たらコーヒーとKALDIのチョコケーキ食べます

３回の更新読んでくれてありがとうございます♪♪

でわでわ