☆今日も6㎞☆☆またまた更新こんばんわ今日は、ちゃんと走ってきましたゆっくり走るつもりがやっぱ根が真面目やから(笑)頑張ったよぜぇぜぇ…はぁはぁ……これを繰り返せば心肺機能が鍛えれるかなぁ……ん………頑張るぞでわでわ