こんにちは
自宅待機期間が長く、時間にも余裕があるので、
（気になる）コロナ療養期間の経過を
振り返っていきます
5/23コロナ陽性の記事をあげました。
（今思えば）一昨日（5/21）より、体調は芳しくなかったかもしれません。
咽頭痛
喉の痛み
鼻汁=鼻水
倦怠感体のしんどさ
5/21 5/22（発症日）
5/21は仕事で、
その夜より食欲がなかったり、
帰路で（いつも見ている）YouTubeを見なかったり…。
夜、異常に目が覚めたのも（今思うと）体に異常があったからかもしれません。
コロナ陽性者（判明した利用者）との接触は5/21です。
5/22は仕事休みでしたが、
買い物以外はずっと横になって過ごしていました
5/23（抗原検査にて陽性）
陽性確認して、
（持参の体温計で）熱を測ると38度ありましたが、
1時間後に再度測定すると36度と解熱しているのが不思議でした
この日ぐらいから喉の痛みが出てきていました。
また、咳も痰絡みのこともあれば空咳のこともありました
5/24（39度近くの高熱、不眠）
5/23から24になる夜が、
咳と咽頭痛のピークでした
寝ようとしても咳して喉痛くて寝れないみたいな悪循環でした。
寝不足だったのもあり、昼過ぎから寝ましたが、
寝た後から地獄の始まりでした…。
この辺はしんどかった記憶しかないですね…。
喉痛い時には、冷たい飲み物が凄く有り難かったですね
個人的には、（少量の）カフェオレや、スポーツドリンクとかが飲みやすかったです
普段すぐ食べ終わるご飯もこのときはかなり時間をかけて食べてます
暑い扇風機つける寒い扇風機つける暑い
扇風機つける寒い扇風機つける暑い（掛物調整してもこの悪循環でした）
（この時飲んでいた解熱剤が空腹時に飲むと、嘔気や腹痛などの消化器症状が出やすいこともあり）
薬を飲むために食べ物やお菓子を食べていました。
それもあって回復が早かったのかもしれません。
興味があるかはさておき、
トイレの回数が異常に少なく、
（消毒してくれる家族より）心配のLINEが来たぐらいでした。
5/25（回復）
この日は途中（4時）で目が覚めましたが、
その後もそれなりに眠れました。
また、咽頭痛は喉の違和感に変わり、以後消失。
咳が出るのみになりました。
食欲も（リッツ食べられるぐらい）戻ってます
5/26〜（回復期）
特に発熱もなく、食欲低下もなく、
あるのは咳のみです
5/29
精神科受診もあり、抗原検査実施…。
あら…。
5/26に精神科クリニックに連絡していて、
「症状改善していたら（来ても大丈夫）」と言われていました。
今日、午前中に連絡し、
抗原検査陽性であったこと、咳があること伝え、
受診を来月に延期してもらいました
恐るべしコロナ…。
bassa