先週は体調の悪い時が多くて辛い日々。。。
お天気
が悪かったのも影響してたのかなぁ。
金曜日から徐々に復活してきたので、一安心です
土曜日は、アカチャンホンポで行われている
『マタニティスクール』へ参加してきました
一番の目的は、
の沐浴体験
実際は里帰りなので、２～３回できるかなぁってとこ。
でも、どうやって沐浴させるのかくらいは知っていてほしい
ベビーバスで
を片手で支えるのは大変
腕がシンドイ。。。って言ってました
はとういと。。。
の記念すべき沐浴体験を激写
しようと思ってたのに、
助産師さんに話を聞いてたら、すっかり忘れてしまった
まっ、実際の我が子
の時には忘れずに
妊婦体験で７kg程のボディースーツを付けたり、
おむつ替え体験をしたり。。。
には、すべて良い経験になったみたいです
お土産もいっぱい頂きました
その後、アカチャンホンポでお買いもの
のものではなく、の入院時のものメイン。
スクール時にアイクレオの栄養士さんに
最近の疲れやだるさのことを話しをしたら
プレシャスヴィータ
を勧められました
妊娠中も授乳期にも飲めるし、探してみようと思ってます
しかし。。。
せっかく戻った体調も疲れからか、翌日にはまたまた不調に
しばらく のんびり過ごして、週末の旅行に備えなくては