最近ずっとモヤモヤしてたので
昨日は午後から少しお散歩に出かけた
近所には直売店がたくさんある
農家のみなさんが作った
野菜や果物が売られている
先日ご近所のママ友に聞いて知った
こんなにあったとは！
息子の好きな梨を探しに行ったのだけど
季節が終わってしまってどこにも売ってなかった
その代わり 柿がいっぱいあったので
色々な直売店の柿をちょっとずつ買ってみた
農家のおじいちゃんおばあちゃんと話したり
写真撮ったりしてたら
なんだかんだ 2時間ぐらい歩いていた
途中迷子にもなったが（笑）
すごく和んだ
こういう時間も必要だな
固めのが好きと話したら
まだ木に実が付いてる物を切ってくれた
食べるのが楽しみ
最近完吐きがうまくできなくて
でもパニックになる事はあまりなく
体重計った時はまあいいかと
思えるようになったんだけど
食べた後はやっぱり自然と減らしたりしてる
一昨日も久しぶりに体重を測ったら
10kg 太っていた
ワオ！と思ったけど
正直怖かったけど
もう食べ直ししないと低血糖とか貧血になるから
食べないといけない
減らすのは難しい
やはり運動しかない
なので散歩しようとなった
また時間出来たらお散歩したいと思う
4カ所で購入
早く食べ比べしたい
次の日(今日)もちろん筋肉痛