10月になって
また食料品が値上がり
昨日のうちに必要な調味料とか
買い溜めしておこうと
久しぶりにスーパーへ
それより野菜が高くてたまげた
そして私が食べ直しで
使っているレタスがない
ネットスーパーも品切れ中
やっと見つけても1玉400円とか
マジか
1日2玉近く食べてたけど
そうもいかなくなった…
他の食材で代用しないとなんだけど
何がいいのか…悩む
何でも食べれれば
問題ないのにね
とりあえず野菜室にレタス3玉あるので
それで土曜日までもたせる
息子の為の食材は惜しまないけど
自分にだと躊躇してしまう
最近の夕飯
切り干し大根のちらし寿司
海苔の肉巻き
ワカメの味噌汁
大量に作った切り干し大根
まだたくさんある
朝ご飯の卵焼きに入れたりしてるけど
なかなか減らない
消費するのが息子だけなので
冷凍庫にたくさんあるから
この先の副菜に活用する
包まない餃子
鶏むね肉のサラダ
包むのが本当に面倒で
最近はずっとこれ
味は変わらないし
野菜たくさん食べれるし
レンジぶっ込めば出来上がりだし
楽ちん
ツナサラダ
味噌汁
タンパク質をとるように心掛けているのだけど
バランス難しい
昨日息子の学校の面談があった
来年から中学生なので
いろいろ不安や悩みも出てきて
旦那に相談したけど
我関せずだったので
昼間に両親に相談した
話したら少しスッキリした
方向性も見えてきた
本来なら父親母親で
悩み解決していきたいのだが出来ない
何か本当ワンオペだな〜と感じる
左胸が痛いせいか
最近食欲が低迷
でもお腹は空くし
逆流性食道炎で胃酸上がってくるから食べてる
だから体重も減らず
むしろ増えてる
左胸の痛み+左肩が痛く毎日湿布貼ってる
シナモロールから
ウィッシュミーメルになった
話が二転三転して
わちゃわちゃな内容になりました
でも思った事書いてスッキリ
また明日も平和に終わりますように