精神科受診してきました
息子と2人で行ってきたのだけど
いつまで一緒に行ってくれるかな〜
精神科が終わったら息子とデート
それが楽しみで通っています
遠くてなかなか行くのが辛く
2ヶ月伸ばしてやっと受診できました
処方された薬がギリギリ⋯
ソワソワしてました
もっと近ければ⋯
朝6時半出発
受診の前に朝ごはん
愛するスタバへ 
新作はシュークリームフラペチーノ
もう名前からして絶対おいしい 
フラペチーノとラテを1つずつ頼んで
息子とシェア
ケーキも頼みました
桜が終わってしまって 悲しい🌸
そういえば さくらシフォンケーキ
今年は出なかったな
食べたかった
今回はバニラのシフォンケーキを頼みました
新作 めちゃくちゃ美味しい！
甘くて好みの味！
カスタムしてまた飲みたいな
その後 精神科受診
息子は個室の待機室で待っててもらって
先生と10分ぐらい話した
人気の精神科なので
話してくれる時間があまりなくて
10分でも長い方
話す内容をあらかじめ考えて話さないと
なかなか結論まで話す時間がない
今回は弟の結婚式が終わった後
今のまま食べ続けることができるか不安
という事
と、
この前脳外科で言われた
痩せていたいという気持ちがなかったら
摂食障害は軽いのかということを聞いてみた
先生の見解は
「確かに痩せていたいという人、
拒食症の場合は食べれないから
命に関わって大変危険です
過食嘔吐の場合は食べて吐いてしまうけれども
完吐きではなくて少しでも栄養は取れているから
拒食症よりは危険度は少ない
ただ金銭的な問題や
吐いてしまうという罪悪感で
精神的に追い込まれる傾向が多い
ころさんの場合もお金が心配で焦っている状態だから 空回りしてなかなか改善に行くのが難しい
だからと言って拒食でも過食でも過食嘔吐でも
それぞれ苦しみは人それぞれ
重い軽いはないです」
確かに私は焦ってる
お金の面、これからも息子にお金かかる
命の面
吐く度に毎日命削ってる気がする
ただ今は弟の結婚式があるから食べれている
増えてもいいと思えている
怖いけど期間があるからと
終わったらまた痩せたいと
思ってしまうのではないか
太るのが怖い
ガリガリは嫌だけど太るのが怖い
矛盾している
でもそれに対して主治医は
「増えても食べようとしている姿勢は
改善に向かっています
拒食から過食に変わり
吐きながらでも過食を続けて食べ続けて
そんなに食べなくてもいいかな、
吐かなくてもいいかな、と
いつの間にか過食や過食嘔吐が減っていくのが
良い流れです
今は吐いてもいいんです、我慢は逆効果です
気付いたら治ってる、食べれてる
吐いてはダメと思わなくていいんです」
吐かなくなったら完治
そうではないらしい
私はずっとゴールは
吐かなくなったらだと思っていた
もちろんそれは理想だけど
それ以外にも
食べる事に24時間縛られない
ルーティンに縛られない
何でも好きな物を選んで食べれる
課題はいろいろある
普通に食べたい
楽しく食べたい
もう吐きたくない
直したい
そう思っていたけども
自分のゴールは何なのか
もう少し考えてみようと思いました
主治医と話して
気持ちが少し落ち着きました
最近全く出掛けられてなかった
引きこもりでした
出掛けたら爆買いしてしまう
知り合いに会いたくない
とかいろいろで
息子とのデートも久しぶり
実は最近デートもふられてました
お友達と公園で遊ぶとね
もう小学6年生になる
そりゃそーだわ
そろそろデートしてくれるのも
なくなってしまうだろう
あと残り少ないプリクラを取りました
息子がデコッた（笑）
2人で食パンになりました
楽しく過ごせるのが１番
摂食障害でも
幸せで楽しく過ごせたら
それはそれで良いのかな
とりあえず今は弟の結婚式に向けて
頑張るのみです