ずっとイライラが続いていて
そしたら予定日通り生理が来ました
生理が復活して3回目
今月も来てくれました
最近胃痛で食べれてなかったけど
良かったです
生理の1週間前くらいから
体調と精神面が悪くなる
猛烈にイライラする
沸点が低すぎる
旦那にイライラ
息子にイライラ
料理中もやしをバラまいてイライラ(自業自得)
昨日から旦那にイライラしてたのも
些細な事？ではないのだけど
いつもならスルー出来るのに
ずっとイライラしてしまい
白黒ハッキリさせるまで
イライラは修まりませんでした
まぁ旦那が悪いんだけど
怒りすぎたのもある
どっちもどっち
だが息子にもイライラして
片付けなさい！勉強は？早く寝なさい！
ってキツく言ってしまったり
完全に感情混ざっててイカン叱り方
少しして言い方キツかったごめんねって
ギューするのだけど
息子は「僕もごめんね
ちゃんとやる」と
そして頭ナデナデしてくれた
(頭痛が酷いと思ったのかな)
どっちが大人だか分からん！！
アカン！！
とりあえず
この1週間私はイライラしてしまうから
放っておいてと
旦那にも息子にも話しておいた
生理ちゃんときてた頃は
こんな不安定にはならなかったんだけど
歳のせいもあるのだろうか？
頭痛
少しの腹痛
軽い貧血
くらいだったのに
重い頭痛
重い腹痛
めまい
貧血
精神的不安定
意味なく泣けてくる
と変わっている
復活したのは嬉しいけど
気持ちが不安定になるのは
結構キツイ
今日はゆっくりしたいのだけど
メルカリ売れて梱包に追われている
昨日の夕飯
と、コンソメスープ
夕飯時に旦那と冷戦になり
いないから出さなかったんだけど
そしたら寝た
1日悩んだのに…
まぁいいやと今日私が食べた
今日の朝も冷戦で
でももうイライラ凄いから
白黒ハッキリさせて仲直りはしました
もうくだらない喧嘩すぎて…
でもイライラしちゃうので
しばらく放っておいてもらいます
胃痛なかなか治りません
昨日も食べたけど結局ダメで…
お粥に鮭フレークかけて食べて落ち着きました
とりあえず胃痛治るまでは
食べ直し無理はしない事にしましたが
ルーティン崩れそうで怖いです