不眠症の私

もう半年以上続いてます


土曜日の夜、精神科で新しく処方してもらった

睡眠薬を2錠に増やしました

(1錠では効かず)


かなり強めのです


だが夜中2時に目が覚めて


あ~…今日はこれまでかぁ~…

2錠でもダメかぁ~…悲しい


と起きました



そしたら

少しずつ関節が痛くなってきて

動けなくなってきた



真顔


とりあえずもう1度寝てみよう


と、また布団へイン


そしたら急に

動悸

寒気

関節が痛くて全く動けない

呼吸がしにくい



これ、ヤバいやつでは?真顔


息子と寝てたので

息子起こして(息子ごめんよ)


体温計と冬用パジャマを

持ってきてもらい


熱は微熱


寒気を何とかしようと着替えてたら

クラクラして

息が苦しくて



旦那起こしてきてもらって

(旦那とは目覚まし時計うるさいから別室)



喉カラカラ

ポカリがぶ飲みして


熱測ったら39度


息出来ない


あー…これ昔1回あったな~…


9年前

風邪引いて抗生物質を処方されて


飲んだら同じ感じで

全く動けなくなった


旦那はオロオロ

喋れない私


朝方だったんだけど

苦しみ、全く動けない私と

当時1歳未満の息子を残して

旦那は仕事へ行っちゃって

マジ焦った泣くうさぎ


仕事だから仕方ないのだけど

近くに誰も頼れる人がいなかったし


その時は原因も分からなかったし

救急車呼ぶべきか、でも息子どうするかで

3時間くらい耐えた


這いつくばってミルク作って

(母乳ではなくミルクだったので薬飲んでた)

落ち着くのを待ってたな


夕方には落ち着いて

原因は抗生物質の薬だと分かって


それ以来その薬はNG❌


今回もそのパターンの可能性があるかもキョロキョロ


経験してると何となく原因分かってるからか

恐怖はそんな強くなかった


今回も薬が抜けるまで

安静にしてようと


幸い旦那は休みでいる


なので

落ち着くまで旦那に息子を任せた


呼吸は落ち着いてきたのは朝方8時


落ち着いた私を見て旦那また寝ようとした


すでに7時に息子は起きててリビングに


いやいやいや、息子頼むよ!ガーン

まだ関節が痛くて立てないよ!

息子の朝ご飯頼むよ!


(すでに息子自分でフルグラ食べてたが)


旦那、言われたらやるのでお願いし

息子の宿題、洗濯、お昼ご飯など

頼むよ~…悲しい


午後になり

息子、「父ちゃんと公園に行きたい!」と

出掛けて行き


(私はだいぶ体調良くなったのでソファに移動)


旦那と息子

帰ってきて夕飯準備


まだクラクラするので横になってる私



旦那に託す



夕ご飯、ラーメン

撮影(息子)

凄いー!やれば出来るじゃないかーー!!

だが最初
具はもやしだけ入れればいいかと言ってたので
野菜室に野菜あるから~!!ガーン💦と
結局私が取り出して作ってもらう

肉は欠かせない旦那は
冷凍唐揚げをチンしてトッピング

息子、足りないとサラダチキン2つ追加(笑)
旦那より食う笑い泣き

ありがとう、旦那ー!
今回かなり頑張ってくれました

夕飯のお皿は放置だったけど(笑)
いいの、翌日私がやるから!ニコニコ

旦那がここまでやってくれたのは
初ではないだろうか

基本旦那はひたすらソファで寝てるか
携帯漫画見てる
だから息子はテレビを観てる

息子放置ぐすん

そんな感じだったけど
公園連れてってくれたり
ご飯作ってくれたり

そして何より息子の
「ねぇねぇ!」というかまって攻撃
(私には容赦なく10分に1度は来る)

1日の家事育児を知ったのではないだろうか

まぁ他にもやる事はたくさんあるのだけど
やらなくても死なない事は後回し口笛


旦那、最後の方は不機嫌なってたけど(笑)
疲れたからだよね

助かりました泣き笑い

ただ不機嫌は怖いから止めてほしい…
息子もビビってるよー


私も夜には薬抜けてきて
熱は下がってきた

また副作用でたら怖いから
睡眠薬は飲まないで寝た

そしたらまた寝れなくなった

今夜中1時に起きて
息子がいない間や家事の間に
30分寝たりと
ちょこちょこ仮眠してしのいでる

木曜日に脳外科の方の受診だから
相談してみようと思います

今日はまた1錠だけで試してみます