睡眠薬の結果

睡眠薬、試して2日

4時間深い眠りにする睡眠薬

8時間じっくり寝れる睡眠薬

(人によって効かない薬らしい)

とりあえず長く寝れるという方の薬を

飲んでみた

ベッドインしたらすぐ眠気きた

起床  3時

前は1時

ちょっと延びた

でも起きた後の怠さ

頭痛あり

とりあえずもう少し続けてみます