こんにちは
昨日夜に生理がきて
今日は筋肉体操お休みしました
ずっと生理痛で怠い
旦那が寝てる間に
薬局に買い出しして
お昼ご飯食べて
(結局吸収出来ず)
午後は旦那に車出してもらい
業務スーパー…の予定が…
動けず…
息子と2人で行ってきてもらいました
まとめて買うから
多いと不機嫌になるのだけど
薬局でだいたい買っておいたから
セーフ
今は
薬局でだいたい食材買って
(肉、豆腐、納豆、牛乳とか)
業務スーパーでは
冷凍とかお徳用のを買って
(野菜、調味料、素麺、サバ缶)
と使い分けてます
頭痛なければ
スーパー行けて
お肉とか野菜めちゃ安いんだけど
なかなか行けない
何度も行くと余計なの買っちゃうので
週1.2回くらいでまとめて買います
で、生理痛酷くて
「寝てなよ」と言ってもらえたので
今横になりながらポチポチしてます
寝ればいいんだけど…
お腹空いて
寝れないのです
この微妙な時間に食べたら
スイッチ入りそうで
あと1時間待てば夕飯…と耐えてます
お腹空いたから
お菓子食べよう～
果物でも食べよう～
が出来ない
好きな時に好きな物食べれない
悲しい…
夕飯が待ち遠しいです
明日もきっと生理痛
今週は運動は控えめにゆっくりします