明日は休みです
そうなると
夜
過食嘔吐してしまうんです
食べたいからではなくて
消費しなくちゃが強い
コンビニて買ったスイーツ
仕事の日に買ったけど
過食しないから
冷蔵庫に眠ってて
今日みたいな
休みの前日や休みの日に
過食して食べてる
仕事の帰りにコンビニよって
買ってしまう
買うとスーっとスッキリして
その日は過食しないで済む
買って満足する
今日はたまったスイーツを
過食する気で
今日発売のコンビニスイーツと
豚角煮マンが美味しそうで買って
覚めちゃうから
豚角煮マンだけすぐ食べて
(めちゃくちゃ美味しい！)
チャリこいで帰ってたら
これから過食するのか…
豚角煮マン食べたし
これだけで良くないか？
恐いけど、この量なら大丈夫ではない？
でも買ったデザートどうするの？
たくさんあるよ？
何でこんな買ったのよ！
やらなきゃ！
面倒だよー…
買った物が消費に追い付かない
あれも食べたいな
これも食べたいな
買ってしまう
消費の為に過食嘔吐
もちろん太りたくないからもある
太っても良かったら
全部食べてるものね
恐いから吐いてしまう
そんなわけで帰宅後
過食嘔吐してて
旦那が帰ってくる前に終わらせたい…
焦りながらの過食
落ち着かない
余計ストレス
旦那から
「帰るよー」ライン
間に合わなかった…
「今日はダメですた…
」
」「👍️」
へ？この絵文字の意味は？
帰ってきて
「どうした？」
と
やっぱり分かってなかった！
食べちゃってるのー…(泣)
ごめんなさい…
「あー、それね
仕事で何かあったのか？
まぁ働いてたらあるよな～」
と優しかった
特に気にしてないようだったけど
私は罪悪感と申し訳ない
恥ずかしい、見られたくなかった
気持ちがごちゃごちゃで
さっさと終わらせたい
何でこんな食べなきゃいけないんだ
もう食べたくない
もういいよ
止めたい
でも全部食べなきゃ落ち着かない
苦痛
私は腹筋吐きで
たくさん詰めないと吐けない
だから過食してしまう
仕事の日のごめんなさいは
許可食だから
吐き残しあっても
ま、いいやと思えるんだけど、
甘い物食べたら無理
本気の過食は無理
ちゃんと吐かなきゃ恐い
甘い物1つで終わらせたいのに
出来ない
息子や旦那にあげても
残ってる
追い付かない
吐くなら腐らせてしまっても
同じではないか
(本当ごめんなさいなんだけど)
でもそれが出来ない
食べて吐く
そうしないと許せない
終わって食べ直し
豚肉とお米
また遅い時間
でも食べないと…
食べたい？
食べたくない？
過食嘔吐した後だから
よく分からない
ただ
食べなくてはと思い込んでるだけでは？
この前は食べたい！って思ったから
食べれたんだけど
今日の過食は本当
精神的にも体力的にも疲れて
もういいよー！
ってなった
とりあえずソワソワしたから
豚肉とお米食べたけど
何か気持ち悪くて少し吐いてしまった
気持ちと行動が合ってない
今日はダメです
最近
寝室で寝てないんです
怖くて
朝、目が覚めなかったら
どうしよう
死んでたらどうしよう
気付いてもらえなかったら…
だからリビングに布団敷いて寝てます
息子の胃腸炎の時から
リビングで2人で寝てて
安心したのか
結構寝れたから
今はコタツだったり
とにかくリビングなら
朝旦那に気付いてもらえる
そんな安心感からか
寝室て寝れなくなりました
本当は息子の寝顔見ながら
手を握りながら寝るのが
落ち着くのだけど
１人のリビングも結構恐いです
１人は寂しい
孤独
私は何がしたいのか…
とりあえず睡眠薬が効いてきて
眠くなってきました
明日は乳ガン検診です
夕方から
午前は冷蔵庫の直ってない部分の
仕上げです
明日は過食しない予定
しばらくまた仕事だから
過食とは離れます
仕事してる方が食べれてる
明日はちゃんと食べたいです
おやすみなさい