今日はきっかけを作る！
今日こそ！
初心に戻り
めちゃくちゃ久しぶりです
サバ缶にうどん
仕事中からずっと
これ食べる！って決めてた
怖いのはあまりなくて
だって、１年前食べれてたもの！
今まで何に拘ってたのか
豚肉とお米と野菜食べなきゃ！って
なってた
これを食べたら体重増えてきたんだ
体力ついてきたんだ！
生理来たんだ！
その思い込み？
栄養取らなきゃ！
ってなってた
いままで長く
サバ缶と素麺を食べ続けてたけど
生理は来なくて
体重もさほど…だった？
だから
最近食べてた豚肉とお米を食べなきゃダメ！
って思ってた
でも食べれてないから！
なら
ちょっと落ち着いて
最初からまた始めようや
って事で
初心の
サバ缶と素麺
結果…
食べれました！
吐かずに
無事吸収！！
この後も
きゅうり2本をちりめん山椒で食べて
林檎半分食べて
でも怖くない
いける！！
しばらくまた
サバ缶と素麺作戦しようと思います
休みの日が問題だけど
仕事の日は
また非嘔吐目指したいです
身内問題
ピークです
今少し出口見えてきた？のかな？
まだ分からないけど
週明け
また話し合いして
スッキリさせたいです
もう少し
頑張ろう！
では
おやすみなさい