今日も朝から
過食欲なし
昨日ちゃんと夜
食べたから
お腹空いてなかった
ヨーグルト
牛乳
朝の食パン過食止められるなんて
思ってなかったから
ストックの食パン
消費出来てない…
勿体ないけど
今は吸収優先！
冷蔵庫に保存してる
いつまでもつかな…
買い出し
許可食たくさん買った
キャベツ6玉
みょうが
えのき
ほうれん草
もやし
あとお菓子また買っちゃった
秋の誘惑には勝てず…
カウンセリング
病院に電話して
再来週にしてもらいました
いろいろ考えたいから
だいぶ先にしてもらった
旦那はしばらく仕事休めないら
行けない
行ける日が出来たら
カウンセリング1回追加しても
大丈夫か
明日先生に直接
聞いてみます
あー…
カウンセリング
終わっちゃうと思うと
なんか少し、いや、だいぶ不安
このまま良くなっていくかな？
波あるのは分かってるけど
その時カウンセリングないのは
怖いな
でもここで皆さんに
いろいろアドバイス
いただけてるから
やっていけるかな
うん、大丈夫！
前向きにー！
では
今日も稼ぎます！
行ってきまーす