たとえば、

どこかに出かける予定を立てる

あそこに行ってみたい！

あっちも気になる！

旅の予定は楽しく、詰め込みがち

鎌倉の小さなお寺。寿福寺

あれもこれも！したい気持ちを詰め込むのもいいけど…

そうすると、予定通りに動くことに意識がいってしまう

最近のわたしは

詰め込み過ぎない、を心がける。

(前はめっちゃ詰め込んでた、きつきつだった。余白が怖かったしね…)

大きな目標、目的をひとつかふたつだけ。

あとはその場のノリと雰囲気と

一緒にいる人との

感覚で決める。

余白(よはく)

があると

その時いちばん良いものが

入ってくることがある

ゆったりした時間や

静かな感覚、自然の音、匂い、

余白を空けておかないと、

いいものも入ってこないよ

だから

決めすぎない。空けておく。

目の前のことに意識を向ける

詰め込みすぎたら手放す

何度もこの繰り返し。

繰り返しを

ずっと続けていくんだろうな

美世さん、めぐ、ようめいの

マスターコース102期講師＆スタッフチームの小旅行。

余白のある、ゆったりとした2日間でした

楽しかった☆

大切なことを確認するような小旅行♪

湘南・鎌倉はちょうどいい。

今日は運転しなかったので

鎌倉ビール、いただきました♡

こんな風に遊んでるけど

結局は

仕事のはなし。

ときどきプライベートのこと。

たくさん、たくさん

気づきがありました

余白、大事^_^

美世さんの出版前の忙しい時に

こんなタイミングでこの顔ぶれで

京都ではなくて湘南で会えたのは

ご褒美みたい

(あ、また来週の大阪Beトレでも会えるんだけどね、笑)

わたしもずっと大切にしてきた【負けるが花】

が、いよいよ本になります！（第1章にまとめられているそうです）

ブログで綴られた小野美世さんの

やさしい、ときに的確な言葉が、

ひとつの本となり
わたしたちの手元に届きます

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男性との素敵なかかわりをあきらめたくない方

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＊次回は11月に開催です！

心でつながるセクシャリティ講座

大切な人と、パートナーと

心でつながるために

そんな講座です

日時: 11/22(金） 13:30〜16:30
場所：東京都内ともぴ ☆サロン（東急東横線沿線　詳細は参加者さまのみにお知らせします）

定員：　４名
参加費　¥15.000（マンツーマン講座ご希望の方は¥18.000となります）

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講座の内容や、私の開催への想いはこちらの記事を読んでくださいね↓

【心でつながるセクシャリティ講座】男性への愛おしさ...と「女性としての」自分自身への愛おしさ

＊「自分の性の話を人前でするのは抵抗がある…」

という方のために

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お申し込みフォームにその旨、ご記入ください

（こちらの講座は女性のみ対象とさせていただいています）

心のブレーキ見つけて外す

　　　　　心屋塾初級セミナー初開催です！　残席３

カウンセリング３回分を1日で体験できるセミナーで

過去の自分の作った思い込みからの

ブレーキをはずし、

少し先の未来を見つけていきましょう

⚫️日時

11/3(日）

⚫️開催場所

東京都内　ともぴサロン（東急東横線沿線）

●ご参加費用　

はじめての方　　22,000円（税込24,200円）

再受講の方　　18,000円（税込み19,800円）

＊マスターコース特典を使われる方は無料です（卒業1年以内）

＊受講者都合によるキャンセルの場合は返金に応じかねますので予めご了承ください。

●セミナー時間　11：00～18：00（休憩あり）

＊時間は延びる場合があります。余裕を持ってお越し下さい。

＊セミナー中に昼食タイムがあります（外食）

⚫️ご持参いただくもの　　筆記用具

⚫️人前で何かを発表するなどのカリキュラムはありませんが、隣席の方とのワークがあります。

＊アシスタント決まりました！あらためてご紹介しますねー♪

お申し込みはこちらから→初級セミナーお申し込みフォーム

この度心屋塾初級認定講師となりました

やっぱりわたしは

人と会って

エネルギーを満たすんだなぁ。

心屋初級認定講師

ご縁をつなぐカウンセラー

ともぴ☆

余白(よはく) の大切さ