ここ3日程クービビックの効果を感じらない。
眠つくのに時間かかるし、朝も3時ごろに目が覚めてそっからめっちゃ浅い眠り
寝不足で毎日しんどい。
ルネスタより寝れたと思ったのに
今日寝れるかなと不安感がじわじわでるからよくないんやろうな。
不眠悪化して色々探して血迷ってカイロプラクティクに通ってたんだが、全然不眠に効果なくて肩凝りはマシになったけど、1番なんとかしたい不眠には効果なくて、10回通ったらよくなりますと言われ清水の舞台が飛び降りる覚悟で１回1万払って７回まで受けたけど、後３回で不眠がよくなる気がしないし、肩凝りだけで7万使ってるやばい奴に自分が思えてきて。この事誰にも言えない
離脱しました。
鍼灸で不眠に効果を感じ方が2人程ブログで見かけてやっぱり鍼灸やーと探したけど、どこが良いかわからず、ainaさんにコメントしたら即効返事を頂けたて感謝です
アドバイスを元にジミニー、チャットGPTで探して近所に一軒あったので早速明日いきます。雨やけど。
鍼灸もそれなりに費用掛かるので冷静に自分に合う先生を探していこうと思う