体調が安定しなくて自分が今やるべき、進むべき道がわからない
なかなか睡眠も安定しない。
なかなか寝付けなかったり、中途覚醒しまくりで全然体が回復しない。
倦怠感と眠気で日中しんどい。
ただ家事や、やりたい事は色々あってしんどいながらちょこちょこやってる
大人しく一日中寝込んだらよくなるのか？
不眠は日中の活動量が影響すると思ってるから、なんか一日中ダラダラできない。
体調悪いからまたどうしたら良いのか悩みだす。
鍼灸を2週に1回にしたから？金銭的問題とあんまり効果がうすくて、減らしたんやけど。
週1に戻すか、鍼灸院を変えるか悩む😕
いい加減クービビックがあってないのを自覚して薬変えて貰うか？
クービビックにしてから翌日の眠気とだるさがしんどい。
クービビック効き目いまいちやし
もう正直飲みたくない。
でもオキシレン拮抗薬以外を飲みたくないから選択肢がない。
心療内科を変えるか？
頭痛いよー。
低気圧？
また目パチコできた。免疫落ちまくりだよ
人並みになりたい
