おはようございます……
PMSについてはちょいちょい書いてきましたが、今回はちょっと久しぶりに生理について書かせてくださいね
生理開始予定日の一日前に出血があり、それを1日目としてしまったのですがね、2日間さほど出ず。
3日目でよくやくちょっと出て、
4日目の今朝多量でございます。
この場合、恐らく1～2日目は生理と見なさなくていい判定だったかも？なんて思ってますね
まぁでも、いいか。
ほぼ予定日通り生理来たし、
いいサイクルだ！と褒めてあげようこの体
(？)
(？)細胞頑張ってる！
(はたらく細胞の影響です)
ほかの記事にも書きましたが
今回のPMSは本当に酷くて。
今日まだ分かりませんが
昨日まで気落ちしたりイライラしたり
罪悪感、劣等感、いなくなりたい感がずっと無くならない状態で辛かったです
このブログに色々書くことで少し気が紛れたのでブログやってて、良かった。
人と合うことも何か辛かったです
いつも笑えることが全然面白くないし。
子供たちには酷いこと言ってしまうし。
あー。
PMSって人を変えますよね
そんなこんなで、
今回のPMSは
・イライラする
・気落ち、罪悪感など
・胸の張り
・強い食欲
・眠気
・夜中に何度も起きる(関係ない？)
・首に寝汗(暑かっただけ？)
というような症状でした。
生理開始後もほぼ変わらず、
(精神面は1日過ごしてみないと何とも言えませんが)
ここに腹痛が加わりました
EVE飲んで様子見ています～
早くお腹痛くなくなれ……
生理できつい皆様、今日をなんとか乗り越えましょうね。
それでは！！