benti

さいたま大でトレオフ


時間が多くあったこと、ベンチはピークアウトが予期されること、
昨日160まで持っていることから考慮し、
本日は150*2*8

これだけ重いものを量やったのははじめてだけど負担感はそんなにない。
時間をかけたからか。


左肩まわりに痛みは残るものの、試技に影響はない。
軌道はいつもどおり。
すこし降らずに垂直気味になってきたような感じもあるが、問題になるレベルではない。
足も動かず、お尻だけ少し浮いて見えるかもしれない。
次回の練習以降、お尻を完璧にして、本番に望む