あるあるで取り上げられて以来、各地で品薄、品切れが相次ぎ、
実はデータ架空でした（というよりは都合のイイ部分ばかりを抜き出して繋ぎ合わせ、予測しうる最良の結果を想定しましたってトコロ？）という事実が発覚してからは更なる騒動に発展している納豆ダイエット。
体調不良と外出で延ばし延ばしになっていましたが、そろそろ結果を出しておこうと思います。
まず、私の場合は朝晩各１パックよく混ぜて20分放置後にいただく（時々規定以上に放置し過ぎる事も・・・・）は勿論な訳ですが、
これを昨年10月半ばから始めたウォーキング（現在90分前後）にプラスする、というちょっと違った形態となっています。
結果は 14日、上記条件で試してみた所、 減量は 59.8キロ→ 59.2キロ で 0.6キロ減 という、あるあるとは全く違ったものとなりました。
ただ、特筆すべき点として。
始めた最初の頃は動きがなかったものの、後半に入ってから100g程度ずつ、ジリジリと、けれど確実に下がりはじめた事。
そして15日目には58.9キロ程度まで、すとん。 と落ちた事。
色々と特殊事情もあったけれど、経験上どんなウラワザを使っても何しても落ちない時は落ちません。
後半のみではありますが、減量具合は過去のダイエット日誌にありますので気になる方はそちらも参照して下さい。
残念ながら、その翌日、何故か原因不明の１キロリバウンドという大事件が勃発してかなり凹んでますが。
私的結論として。
納豆ダイエットのみでは効果を発揮しないのかも知れませんが（この辺は納豆ダイエットのみを行った方をお探し下さい）、
ウォーキングなど、体を動かしての減量を実行するにおいての補助食品、ダイエット促進剤にはなりえるかも知れない（仮定）と、思いました。
勿論、期間が短い事を考えれば結論を出すのは早計ですので、あくまでも仮定です。
ホントは流行りのダイエット、ゼンゼンだめじゃん!! という結論に持っていく為に始めたんですが、
もちょっと様子を見たいと思っちゃいました。
元々、納豆他大豆製品が大好きなので１日２食食べるのが苦痛じゃないって事もありますが。
そんな訳でちょっと本線から外れつつも、納豆はダイエット補助食品になり得るか？ は引き続き審議中。 デス。
今日はスーパーに行ったら、先週と違ってずら～り納豆が並んでました。
そこで納豆をカゴに放り込む女性二人連れが
「納豆、嘘だったんだって～」
「うん。知ってる」
と、短く会話をし、けれど納豆を棚に戻す事はありませんでした。
一部の自己利益を追求した人間の所為で一度発注した納豆の注文をキャンセルするスーパーが相次いで、
嫌いな人、ダイエットにならないなら食べないってヒトには言いませんが、
好きな人はできれば売り上げに貢献して下さいな。 と、全く関係ないのに思うのでした。
あらまぁ、ウチも今日は３パック買いましたですヨ。 奥さん（誰