どうしても

iDVDの調子が上がらない。

再インストールしてもだめ。。
しかたないからムービーフィアルを全部開いて
上書きしてみた。ら、なんだか巧くいった。

新幹線でミソカツ＆えびふりゃー弁当食べる。
甘いミソに冷えたご飯の取り合わせが美味しかった。

夜はひさびさにジョギング。
まだ１km６分のペース。
もちょっと上げて行かないと。