プール

何年かぶりのプール。
めたーぼな体を絞るため、時間があいた時は
体を動かす事にしたのだ。

クロールと平で合計１km。
平ならどこまでも泳げるのに、
クロールだと１００mが限界。

呼吸がmaxになっちゃって
とても続けられない。
今日は意識して足をゆっくりにしたけど、
それでも駄目だった。
まだまだ泳ぎ方が悪いんだろうな。

目指すぞ、割れた腹筋！