娘が最近腰を痛がってる。
サッカーのやりすぎなのかな。
一度痛めると長引くことも多いから、心配だ。
ボクも中学生のころ、腰痛で２週間ほど休 んだことがある。
利き足ばっかり蹴ってるのが良くないと顧問にいわれ、
それから当分は逆足をメインに使うようにした。
気がついたら腰痛もなくなり、両足蹴れるようになって
それこそ怪我の功名で終わったけど、もう中学生である
程度体が出来上がっていたからなぁ。10歳の娘の場合とは
事情が違うかも。
明日からの３連休はぜんぶ試合の予定が入ってる。
腰悪くならないといいけど。
明日は念入りにストレッチやってからスタートしようね。