ほらほらほらほらーーー

さっきの続きです

やっぱり補食いらんかったし‼︎もぉ‼︎

今日いい感じやったのにーーーーー

160↑

なうでございます

たまりまへん

基礎を2時間150%

もうちょい上がってきたら0.1ボーラスぶっ込みます‼︎

で、サマーキャンプで登山せんでいいかと思ったけど、付き添いの私達もしないとあかんぽい…

BBAまた足やられる…笑