ちゃんと毎日書かないとすぐにサボってしまう…
白米100g（3.5） 蓮根肉詰め 大根豚バラ煮 チンゲンサイ炒め ほうれん草お浸し お味噌汁
朝162
とりあえず0.4ボーラス
白米100g（3.5） チンゲンサイ炒め 卵焼き お味噌汁
3.5×0.6=2.1ボーラス
最近幼稚園でマラソンしてるらしくて午前中低血糖が毎日起こってたので基礎を0.35から0.20に減らしていました
でも今日はクリスマス会でマラソンは無し
園庭開放で息子に会ってセンサー170だったのでとりあえず0.4ボーラス
このあとすぐにお昼ご飯てことで、私たちも帰りました
おやつ285
なーぜーーー！！
1.5ボーラス
毎日、献立チェックしてないんやけど息子が「今日幼稚園でヤクルトでてんで♡」と嬉しそうに話してくれました
ちゃんと献立に書いてた…
しかもフライドポテト！お代わりもしたらしい笑
おかわりは全然自由にさせてますが、白米食べた時だけ追加ボーラスお願いしています
だからフライドポテトとヤクルトはノーボーラスだったからこんなに高くなったんやね
うん、納得。ちゃんと献立見ないといけないですね
おやつ
ねるねる食べて1.0ボーラス
夜150くらいで↑ずーっとついてました
とりあえず0.3ボーラス
白米100g（3.5） 蓮根肉詰め 大根豚バラ煮 チンゲンサイ炒め ほうれん草お浸し お味噌汁
3.5×0.4=1.4ボーラス
早めにボーラスしてたのにもどんどん上がるから0.5ボーラス
義祖母がお庭の畑でお野菜作ってて、大根、ほうれん草、チンゲンサイ、人参たくさんくれました♡
レンコン、サツマイモ、玉ねぎ、お米
とかいつもいろいろ大量にくれるので助かります♡
この後、弟とまた仮面ライダーごっこして大暴れ
気付いた時には75↓↓↓
30分止めて、グルコースとブドウ糖摂取
しばらくしんどい〜て言ってたけど上がってきたって言って20時頃寝ました
今センサーで75だから基礎を2時間60%にしました
明日は主人が出張で夜いないからめっちゃ不安ーーー！！！
いつも夜は、主人とあーだこーだ言いながら血糖値管理してるから相談相手おらんかったらいやだーーー！
しかも朝のバス停まで送るのは主人がしてくれてるから、金曜の朝は私が連れてかなあかん！！
8時に下2人の用意して化粧とか絶対無理…
「早起きしたらええやん」て言われたけど早起きしたくない…笑
甘えてるね、私。はい、頑張ります。
仕事してた時は7時に職場にいて12時間労働とかしてたのにもう今は社会復帰できそうにないくらいグータラだ笑