いきなり汚い話で恐縮ですが…
ここ10日、ほとんど う○ちが出ませんでした🙍
妊婦さんあるあるの便秘。
一応以前産院でもらった便を柔らかくするお薬は飲んだりしてましたが、効かず😭
お薬に頼りすぎるとダメだと思ってたから、先生からは「毎食後飲んで下さい😊」と言われましたが、3日経っても便が出ない時だけ昼食後か夕食後に飲むようにしていました。
ほら、朝飲んで幼稚園の送迎の時に冷や汗かきながら帰るの嫌だし🤣(便秘の終わりは大抵幼稚園の送迎時に腹痛を伴ってくるのよね…。腹痛で冷や汗出る💦)
でも、今回はなかなか出ず。
体重は、一週間前と比べると1キロ増えてました😅
便秘のせいなのか、お菓子食べ過ぎなのか😁
お野菜とかお肉とか、お魚とか、栄養のある物を食べないとダメなのは分かってるんですが、ここ数日はお菓子が食べたくて…でも量そんなに食べられないから、お菓子を食べてご飯をパスするという子どもの憧れの生活を送ってます😅
分かってるよ。
分かってますけどね…
でもさ、食べたい！って思うお寿司や鰻は食べられなかったり、量をセーブしないとダメだし、大好きなサラダにもサーモンとか乗ってて食べられないし、焼き魚とかニンニク入ってる系の物を食べたら臭いで気持ち悪くなるし、行動も制限されるし、睡眠だって思う通りにとれなくなってきてるし…
お尻痛いし、常にお腹に圧迫感あるし、ちょっと動いたら気持ち悪くなるし…
お菓子くらい好きに食べさせてくれよ！！！😭😭😭😭
と思ってしまうのよ。
溜まりに溜まったストレスのはけ口なのよ。
お菓子タイムが癒しの時間なのよ。
糖尿病怖いし、ほどほどにしないとダメだとは思ってます…
これ(お菓子の食べ過ぎ)で赤ちゃんに何かあったら絶対後悔するもんね。
………………ほどほどにしないとね…😢