約2か月ぶりに実家へ。
孫をかわいがる父と母。
甥っ子をかわいがる妹。
従弟をかわいがる姪と甥。
みんなに可愛がってもらって、よかったね。![]()
母の手料理もいつもながらに美味しく、いくらでも食べられる。
庭の畑でブロッコリーが収穫できたらしく、ニンニクと醤油で炒めたものが美味しかった。
手土産で持って行った団子と草餅はあっという間に売り切れ![]()
息子は初めて自分から猫に触る。
まあ、触り方が雑だこと(笑)
口に指を入れられ、耳をガチャガチャ引っ張られ、ココさんびっくりしただろうに…。
どうやら息子にはまだぬいぐるみと生き物の区別がついていないらしく、
数分後にココさんが動いているのを見て、めっちゃビビッて半泣きだった![]()
食後に主人と息子と一緒に近所を散歩。
雨上がりで空気がキラキラ
小学校の時によく遊んでいたエリアを歩く。
ずいぶん景色が変わっていたし、
いろんなものが小さく、狭く見えた![]()
不思議なもんだね。
子どものころはいろんなものが大きく見えていたんだなー。
来月も帰れるといいな![]()
ついにカウントダウン70日を切りましたI ここまで、(疲れて寝ちゃったIII日の分は後日アップしていたけど…)何とか書き続けてきました。この先もがんばるよ I
さて、今日はカイロプラクティックの先生主宰の歪みリセットエクササイズの日。
ヨガスタジオ、保育園の子育て支援クラス、市の子育てサロン、地区の子育てサロン、そしてこのエクササイズがここ数ヵ月の私の通い先。実のところ、支援センターでベビーヨガがあったり、おはなし会も支援クラスであったり、子育てサロンであったりなので、色々行き先と活動のある私の予定は主人からするとよくわからないらしいです。
話を戻しましょう。このエクササイズは産後のママ向けで、出産や育児の負担で歪んだ骨盤、肩、ひざなどを少しずつもとに戻すもの。矯正用のバンドや枕を使って行います。普段使わない筋肉を動かしたり、バンドや枕を効果的に使って体に刺激を与えることで、歪みの矯正だけでなく、体の老廃物を出す効果もあるんだそう
エクササイズ後はかなりスッキリ
体が軽くなります。
月1回しか開催されないのが残念。来月がもしかしたら最後になっちゃうかなー
参加費はママ応援価格のワンコイン
500円ってのも嬉しいですね
産後しばらくは外出もままならず、話し相手もいなくて落ち込みそうでしたが、子連れで参加できるイベントや教室、支援サービスは探せばどんどん出てくる!今や(主人が把握できないくらい)毎日充実しています。
あと2ヶ月ちょっとの休暇。息子と(もちろんできる限り主人もね)楽しみます
さて、今日はカイロプラクティックの先生主宰の歪みリセットエクササイズの日。
ヨガスタジオ、保育園の子育て支援クラス、市の子育てサロン、地区の子育てサロン、そしてこのエクササイズがここ数ヵ月の私の通い先。実のところ、支援センターでベビーヨガがあったり、おはなし会も支援クラスであったり、子育てサロンであったりなので、色々行き先と活動のある私の予定は主人からするとよくわからないらしいです。
話を戻しましょう。このエクササイズは産後のママ向けで、出産や育児の負担で歪んだ骨盤、肩、ひざなどを少しずつもとに戻すもの。矯正用のバンドや枕を使って行います。普段使わない筋肉を動かしたり、バンドや枕を効果的に使って体に刺激を与えることで、歪みの矯正だけでなく、体の老廃物を出す効果もあるんだそう
エクササイズ後はかなりスッキリ
月1回しか開催されないのが残念。来月がもしかしたら最後になっちゃうかなー
参加費はママ応援価格のワンコイン
産後しばらくは外出もままならず、話し相手もいなくて落ち込みそうでしたが、子連れで参加できるイベントや教室、支援サービスは探せばどんどん出てくる!今や(主人が把握できないくらい)毎日充実しています。
あと2ヶ月ちょっとの休暇。息子と(もちろんできる限り主人もね)楽しみます

