夏の生理痛・・・とほほ | みっつの葉 治療室のブログ

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女性が元気に美しく生活していくための
ヘルスサポートをしています。

本日も いらっしゃいませ~


皆さん そろそろ この暑さに身体が

慣れてきましたか?

世間では夏風邪が流行ってるそうです


寝てるのも暑いのに 

どうやって治せばいいんじゃい!!

って感じですよね


この時期 夏風邪と一緒で

生理痛の時も 困りませんか?


この暑いのに 温めるって どうやってーー!!

ですよね・・・とほほ


みっつの葉は女性疾患を得意としてるので

生理痛でお悩みの方もいらっしゃいます


お腹が痛い時 やっぱり冷やさないでくださいね

とは言いますが この時期つらいですよね


私がおススメするのは 下半身は冷やさず

身体の上の方を冷やしましょう・・・です


おでこや首の後ろに 冷えピタ・・・アイスノン

なんかもいいですね、清涼感を感じます。

血液は冷たいのが巡る。けど 下半身は

お腹もそうだけど 靴下はいてくださいねと。


お腹と腰は冷やさないのが やっぱり早く

痛みをなくすコツ・・・なんです。

痛み止めの効きも早くなります。

どうぞ 試してみてください。


おきゅうも効果がありますよ。

ぜひ 鍼灸院でお試しくだされ~o(^-^)o


暑い夏を 痛みなく過ごしましょう