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  ウォーキングイベント最終日　〜魔のS字カーブ〜
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  キャッシュレス決済アプリ「ハチペイ」入れてみた
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  【限定】海老らーめん　灼味噌らーめん 八堂八（中目黒）
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  ジョギング17ｋｍ / 原宿かけっこ部練習会　～紅葉が見頃の代々木公園～　
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  ウォーキングイベントに参戦中
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  ブラックフライデーセールでシューズ購入
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  特味噌らぁめん　ねじ式（幡ヶ谷）
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  雨中ジョギング16km
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  【期間限定】伊勢海老と貝のらぁ麺　貝麺みかわ（下北沢）
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  新刊本 みやすのんきさんからイラストサインをいただいた！
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  オミクロン株対応２価ワクチン接種
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  ブラジルフェスティバル2022（代々木公園）
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  スロージョギング再開
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  Garminでスマートフォンを探す「探索」機能
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  【新刊】白熱！ みやすのんきのサブスリー教室 ランナー熱狂のマラソン実践トレーニング
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  つけめん（大盛り）麺屋ぬかじ（渋谷）
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  落ち葉舞う早朝ウォーキング
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  3年ぶりのフルマラソン / 第42回つくば マラソン出場
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  つくばマラソン25km地点給食は「冷凍原宿ドッグ」
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  疲労抜き早朝散歩

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