ハワイに新婚旅行で行った友達から
お土産でもらったもの

カルシウムと鉄分も入ってます
そのお友達も、今妊娠中

このサプリのおかげ?!
そしてこれすべて飲みおわったので
今日から新しい葉酸サプリデビュー

これは保健所で無料でもらえました

保健所には他にも基本的な血液検査などもあるし、あとは母親教室とかヨガとか、
もちろん全部無料

地域によってサービスが違うみたいで、
友達のところの保健所では
35歳以上の妊婦さんしかもらえないそう。
わたしの保健所は、16週に入ったらまた次のサプリをもらえるそうです。
あと2週間後には久々の検診~
大きくなってるかなぁ


