体重47.4
あああああああああやってしまいましたまーしゃーない！！
お昼ご飯🍚
鮭〜♪
鮭切り身冷凍してた自分を褒めたい…✨
地元にちらっと行ってました！
好き…🍁
衣が甘くて硬いので、ガリガリ食べるの好きな方おすすめします
お昼梅田に出る予定が、息子の朝寝の時間ずれたりして諦めて、夜に食べる予定だった鮭をお昼に繰り上げたんですよね。
だから夜食べるもの思いつかなくて、買って帰るか迷ったけど胸肉とキャベツ、卵、豆腐、しめじで雑炊した
温まったー！！
でさ、ここまでは良かったよね。
雑炊でお腹いっぱいになったし。
でも、外食する予定だったこととか、夜買って帰るの我慢したこととかが悪いふうに作用して…
芋けんぴ一袋行ったよね。
700キロカロリーオーバー
