メタボ

この間、恐る恐る体重計に乗ってみました渹
ヤバいです
今までで最高です
自分でもびっくりしてしまいました…。

このままだと成人病確定です
それでなくても私は総コレステロ－ルとLDLコレステロ－ルが高く、健康診断では毎回『要・指導、高脂血症』と書かれてくるんです
そろそろ考えなくてはいけませんよねぇ焏
極端な偏食と暴飲暴食を控えねば(｀・ω´・)

口で言うのは簡単だけれど…焏