セージ水です!

 

さてさて、昨日に引き続き、朝のスープのレシピ(?)です~

 

今日の内容

大根・三つ葉追加

 

大根を切っていくうちに意外とどっさりになってしまっていますね(笑)

 

三つ葉はザクザクでいいので簡単です!

 

大根の量を意外と多くしてしまったのと、私の癖で細長く切ってしまうのでちょっと時間がかかりましたが、それでも火をかけるまで10分かかっていませんよ~

 

今回の味はダシ粉+味噌で、味噌汁にしました。

 

昨日の分で豚肉やジャガイモなんかの触感が残っているので、ちょっとした豚汁風味😃

 

これはスープジャーに入れたやつです。

 

朝ご飯はチンしたご飯と納豆と一緒に、昼ご飯用には同じく冷凍していた炊き込みご飯があったので、これをラップで包んでおにぎりに~。

 

朝いちばんであったかいもの食べると、代謝がよくなるそうですよ✨

 

野菜多めでありながら、スープの中の豚肉と納豆でタンパク質も取れるので、バランスが良いのではないでしょうか😆

 

今日は朝7:10に起きて、ゴミだしやらのわちゃわちゃしたことやっていたら少し遅くなり、8:10に家を出ました。

 

昨日より少し遅くなりましたが、スープ作りは10分で変わりありませんよ(笑)

 

さーて、明日のスープには何を入れましょうか~( *´艸`)


 

セージ水