マラソン始めました。

いやー、この僕がマラソン始めるとは。

生まれてこのかた、長距離走がとても苦手です。

しかも、ここ数年、筋トレなど無酸素運動中心で有酸素

運動なぞ、ほとんどやっておりませんでした。

しかし、前職の上司の、山本さん にお誘い頂き、これも何か

の縁かと思い、今年から思い切って始めることにしました。

もともと、山本さん と　赤尾さん がお二人でトライアスロンの

練習を早朝にされておりまして、そのランの練習の日だけ参加

させてもらっているカタチです。

バイクもスイムも誘われましたが、ウエイトトレーニングもして

おりますので、さすがにその2つに乗っかるのは厳しいのでラン

だけ参加させて頂きました。

有酸素のし過ぎでウエイトトレに影響がでるのもアレですし。

先日から始めてみたものの、まだまだですね・・・。

次第にお二人に離され、結局、全く追いつけず。。。

ま、ここ10年ほど長距離を走っていないので、仕方ないっちゃ～

仕方ないのですが。

山本さん は、前も紹介させて頂きましたが、フットサルコートを

運営されたりネイルサロンや、目の美容室など、Beauty&Healthの

分野で色々な事業を展開されています。

赤尾さん は、アミティエ・スポーツクラブ というNPO法人の理事長

で、関西にて幅広く運営されています。

お二人ともお忙しいなか、週3回は早朝に時間を作ってトレーニング

に励み、経営者としてバリバリと仕事をされています。

お二人のビジネスに比べると僕なんてまだまだやし、走ったらお二人

にどんどん離される始末。。。

後ろ姿を見て走りながら、このお二人、凄いな～と思いながら、自分も

もっとやらなきゃ！もっと考えなきゃ！と思いました。

ランもビジネスもお二人に追いつけるように、やっていきたいと思います。

極・自己管理

2011年1月18日

自分で事業をやっておりますと、時間の管理がなかなか

難しいと感じておりますわ。

自宅兼オフィスなので通勤する必要もなし、決まった時間に

仕事をする必要も無し。色んな誘惑に惑わされます。

これではいかんと思う訳ですわね。

今日も仕事の合間にギターの練習をちょこっとやろうと思ったら

そのまま2時間ほど弾き続けてしまいました。

このままでは、 「孤独のRunaway」 を完コピしてしまいます。。。

ということで、今日決めちゃいました。

2011年のテーマは、 「極・自己管理」でございます。

ゆる～い時間の使い方からの脱却です。

さて、そんな仕事をしたり、ギターを弾いたりの一日でしたが、

夕方からはGGへ。

ビシッとトレーニング指導して参りました。

ある方の上腕二頭筋は、はちきれんばかりになっておりました。

明日は早く起きるぞ。

魔法の言葉

2010年4月に独立をし、9ヶ月が過ぎようと

しております。

色々なことがありましたけど、凄く楽しい日々を送らせて

頂いております。

独立してホントに良かったと思っております。

自分で事業をやっていると、神様は色々な試練を自分に

与えてくれる訳で、そりゃ不安になることも多々ありましたけど、

振り返ってみると、ホントに絶妙のタイミングで救いがあったり、

コロコロと解決策が転がり込んできたり、ホントに自分はツイてる

なと実感しています。

「自分に解決できない問題は、自分には降ってこない。」

この9ヶ月間で何度自分に言い聞かせたでしょうか。

この言葉で、不安を勇気に何度も変えてきました。

だから解決できるんだ、オレはできるんだと。

僕のマジックワードです。

今年は20代最後の年になります。

大学を卒業し、新社会人になった時に立てた目標で、30歳までに

達成することが、まだあといくつか残っております。

今年はそれを全部達成させます。

今年も楽しく顔晴ります。