大阪・天満橋駅徒歩７分
40代女性の疲れを徹底的に取り除き、
心と体を満たすボディケアサロン
Mille Branches (ミル・ブランシュ）の
梅津 千枝です。
今日は、大阪の四ツ橋駅から徒歩3分の
場所にある糖質制限レストラン
『ローカーボキッチン はるはうす』で、
糖質制限についてのお勉強をしてきました。
お勉強といっても、美味しいお食事を
いただきながらの、美味しい&楽しい
学びの時間です。
9月にこのお店をオープンされた
ハルさんこと春田芳枝さんは、
このチラシのままの、とっても笑顔の
優しい方です。
突然ですが、糖質制限食って
どんなイメージがありますか？
味気ない？
物足りない？
美味しくない？
いえいえ、決してそんなことはなく
お肉もお魚がもお野菜も美味しく
いただけるんですよ♬
糖尿病や生活習慣病も、
糖質過多が原因となっている部分が多く、
糖質を抑えた食事を取り入れることは、
多くの現代人にとって心身共に健康で
いるために大切なことのようです。
12/16(日）には、ハルさんが
糖質制限メニューのクッキングクラスを
開催してくださることになりました♡
私ふだんは食べる専門なんですが、
その日は頑張ります^ ^
もしご興味ある方は、
ぜひメッセージくださいね^ ^
ハルさん、
今日もありがとうございました！
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