おはようございます。

今朝の大阪は朝から太陽が元気いっぱいな感じです☀️日差しが強く、暑くなるようですので、紫外線対策や熱中症予防にお気をつけくださいね。

タイトルにある「I listen with love to..」は、Louise Hayという方の言葉で、"I listen with love to my body's messages."と続きます。
体のメッセージに愛をもって耳を傾ける、という意味ですね。

この文章を目にした時、これはあらゆることに言えるなぁと思いました。
"愛をもって(with love)”耳を傾けること。聞こえてくるメッセージも変わってくる気がします。

I listen with love to...
my body's messages (自分に対して)
messages of my clients' bodies(私自身、セラピストとして)
my family, my friends and my lover.
(家族、友達、恋人に対して)

With loveの気持ちを大切に、自分にも周りの方にも接していたいと思います

GWのお休み中、六甲から有馬温泉まで日帰り旅に出かけました。
天気も良く、有馬の散策ものんびりと。
空の蒼と木々の緑が目に嬉しい

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両親と一緒だったので、ゆっくりとしたペースでしたが、それでも結構歩いたので、疲れた足腰に温かい温泉のお湯が気持ち良かったです♨️

それでは今日も皆さまにとって素敵な1日でありますように