私が素敵だなと思う女性の1人にモデルであり、マルチに活躍されているアンミカさんがいます。
公私とも充実し、日々輝きを放つミカさんですが、小さい頃はご本人曰く"チビでデブ"、おまけに口に大怪我を負った後遺症によって、笑うと唇がめくれ上がることが大変なコンプレックスとなっており、いつも俯き加減で笑顔のない女の子だったそうです。
そんなミカさんが素敵な女の子に変身したのは、お母様の4つの魔法の教えがあったからだそうです。その教えとは、、
1、常に姿勢良く胸の位置を高くする
2、相手の目を見て話す
3、口角を上げる
4、相手の話を聞いているときは、ちゃんとうなずいて、聞き上手になる
この4つをひたむきに守ったミカさん。
効果はご本人を見れば一目瞭然です。
人は自信がないと、表情が乏しく、姿勢も悪くなってしまいがち。それでは人も遠ざけてしまいます。。
逆に言えば、姿勢良く口角を上げて笑顔でいれば、自然と人が集まり、それが自分の自信に繋がることも。
口角を上げて笑う。素敵な笑顔は、表情筋を鍛えてあげることで誰でも作ることが出来るようになるそうです。
理論に基づくBrilH(ブリルエッチ)表情筋トレーニングを学んだ、ハッピースマイルインストラクターの美佳さんの講座で
、今よりももっと素敵な笑顔作りのコツを学んでみませんか?
私もアロマワークショップでお手伝いさせていただきます。
春に開催した際も、笑いと学びが溢れる楽しい会となりました。今回もさらにパワーアップした内容となりますので、興味のある方はぜひぜひお越し下さいませ。
(お申し込み方法は、「講座の詳しいご案内はこちら」をご確認下さいね。)
お待ちしております

