寝る前のカフェイン

眠れないのは

摂取してしまったことだった…

ぐーすかぐーすか、いつもスマホ寝落ちしてたりするのにカフェオレ美味しそう〜と何も考えず食後に飲んでた

しまった…

しまった…

もう朝じゃん…

イメージで飲んだけど、敏感体質だった自分。

とりあえず、

身体に起こるいろんなことを受け止めるしかないね〜

今日が無事に終わりますように