疲労回復法の模索 | 子育て保育士の記し

子育て保育士の記し

保育の仕事している40代
北陸石川田舎

お布団に入りながら入眠前の気持ちの整理を記します

(土)になんでも集中するのがどうにかならないかしら。

予約病院受診、習い事1、お昼ご飯食べながら公園であそぶ→習い事2、晩ご飯の後に習い事3


というスケジュール。合間にタブレット見てたり。

習い事といってもリフレッシュ系なのでいいんだけど


そもそも、仕事が定刻通りに退勤できる職場環境なら平日に分散出来るんだよ💢


平日の仕事終えてからのストレスが酷いです。

愚痴は旦那が聞いてくれてるような感じだけど、本当ごめんねえーん ありがとねチュー


なのでクソ野郎悪縁切り神社にでも行こうかと考えてみたけど、、、


イヤミにいちいち反応せず、

あの人は可哀想な転職繰り返してるオバサンなんだもん可哀想に可哀想にーとか、オバサン同士同調する他のオバサン等も同類だもんなーやっぱりな怖

って離れていればいいし反面教師だと思うことでスルー出来そうかな。



日々、リフレッシュ出来るルーティンでなんとか日々回復させて好循環をキラキラ作り出していこ〜



ヤクルト飲んでお腹の中から整えよ♪


疲労回復は自分次第