行動のクセを知ると、片付けの方法が見つかる

自分整理®ナビゲーター＆

アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの

宮崎佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。

 

 

自分の行動パターンを知ると

片付けができるようになります！！

 

片付けができない人は、

散らかる行動を繰り返している

傾向があります。

 

「片付けができるようになる」

ことにフォーカスするより、

「散らかしている行動パターン」を

分析すると、対策を見つけるのが早いです。

 

私、行動心理士という資格も

持っていますので・・・(;’∀’)

お部屋を見せていただくと、

行動パターンが見えてきます。

 

今の部屋の状況になるまでの行動ですね。

 

そして、お客様と一緒に片付けをしていると、

片付けができない原因がわかります。

 

アドラー心理学では、目的論なので、

原因にはフォーカスしないのでは？と

思われる方もいらっしゃるかもしれませんが・・・

原因を知ることは大事です。

 

今に至るまでの事や、散らかった理由を

ヒアリングすることは、必要です。

 

片付けられないことの「解説」になりますね。

 

最も重要にすることは、これから先の事です。

今度どうなりたいか

どんな人生を送りたいか

そのためには、行動のクセを知って、

どうするかを明確にしていきます。

 

なぜ出しっぱなしにしているか？

出しっぱなしにしている理由があります。

 

自分の行動を客観的に、見てみると・・・・

発見がたくさんありますよ。

 






引用元：行動のクセを知ると、片付けの方法が見つかる