身体を調う 44日目 昼

白湯800

股関節回し 6回×4

寝ゆる黄金3点セット 50

へそヒーリング1分

丹拝功 103回

朝からいろいろ連絡があり、時間がなくなり、途中までしか出来なかった。あとで続きやる。