身体を調う 162日目 深夜

夜のストレッチヨガ マリコ先生


今日は石切さん上之社と下之社で御百度参りをして来たので、さすがに身体がバキバキだった。左腕の痛みは少し残っている。痛みが残るとそこを起点に固まるから嫌なんだよなあ。